A veces me preguntan que si es efectivo el láser para dejar de fumar.
La respuesta es sí, lo es. Pero tiene un pero. Os cuento,
El láser para dejar de fumar puede ser muy efectivo para la primera fase del tratamiento, la parte física o de adicción a la nicotina. Para entender bien a un fumador o mejor, para que un fumador entienda porque fuma y como lo va a dejar, es bueno distinguir las tres fases o hábitos en los que engancha el tabaco a las personas que fuman:
La parte física o adicción a la nicotina.
La parte del hábito, es decir, las costumbres personales que tiene el fumador con el tabaco, fumando el cigarro de después del café, estando solo o mientras va a hacer algo en casa, ver una película, o leer o tomarse un vino o una cerveza… o mientras vas a algún sitio por la calle o en el coche.
El hábito social, como te relacionas con los demás a través del tabaco. Estando con unos amigos que fuman tomado algo, salir a fumar en el trabajo con compañeros… o fumar con tu pareja o un familiar. Esos «momentos que da el tabaco».
Cada uno de esos tres hábitos es importantísimo trabajarlos de manera independiente e individualizada, porque cada persona es un mundo y fuma y tiene hábitos diferentes.
En algunos fumadores está más marcado el hábito de la nicotina, esto es fácilmente detectable con el test de Fagerström, otros fumadores están muy habituados a fumar solos en casa considerando el tabaco “como un compañero” y otros son muy de hábito social.
Os pregunto, ¿se tienen en cuenta estos tres factores con sesiones de láser para dejar de fumar?
Si solo se aplica el láser, la respuesta es que en la mayoría de los casos NO.
El láser para dejar de fumar será efectivo en el ámbito de la primera fase, la adicción a la nicotina. Es muy común que a las pocas semanas el fumador «caiga» en alguno de sus hábitos, en casa o con un grupo de amigos si no se trabajan los otros dos hábitos.
En Hipnosis Dejar Fumar, utilizamos el láser en cada una de las sesiones junto a la hipnosis, así trabajamos el todo del fumador.
Tenemos en cuenta y resolverás así los 3 hábitos y que te sea fácil dejar de fumar tanto en el aspecto físico, el hábito y el hábito social.
Gracias al láser y la hipnosis, no tendrás «mono» o craving (o muy poco) y entenderás por qué fumas en los otros ámbitos para poder dejarlo muy fácilmente. Todo esto lo integrarás con hipnosis.
Tendrás que poner de tu parte, eso sí… ¡quien lo dejas y tendrás el control serás tú!
Y te resultará fácil.
Es un viaje bonito que disfrutarás haciendo, gracias al láser y la hipnosis para dejar de fumar.
